牛肉干需要腌制多久_
作者: 来源: 日期:2023年11月14日
大家好!今天让小编来大家介绍下关于牛肉干需要腌制多久_的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
文章目录列表:
- 1、风干牛肉干吃法 牛肉干太硬怎么吃法
- 2、牛肉干的营养成分
- 3、用牛肉干怎么做菜
- 4、五香牛肉干的营养价值
一、风干牛肉干吃法 牛肉干太硬怎么吃法
风干牛肉干一般都是直接食用,当零食吃就可以了,如果感觉太硬,可以尝试下面的方法:
1、切成小块,不要太小,大概1-21厘米,慢慢咀嚼。
2、可以用手撕开一条一条的吃,这样也会感觉没那么硬。
3、可放微波炉隔水蒸一下。
扩展资料:
鉴别真假牛肉干可从色泽、气味、黏度、弹性等多个方面进行初步鉴别,具体方法:
1、颜色:牛肉脂肪呈白色或乳黄色,比猪肉的脂肪明显要少。
2、味道:真牛肉有淡淡的牛肉特有的膻味,浓浓的肉香,否则可能是猪肉或者其他的肉类加工制作的。
3、质感:牛肉的纤维长度较长,肉质结构粗并紧凑,而猪肉的纤维长度较短,肉质结构细并松散。
4、口感:食用牛肉时感到肉老,食用猪肉时感到肉嫩。
参考资料:人民网-这样的牛肉干吃了或致癌 如何鉴别真假牛肉干
二、牛肉干的营养成分
牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。 每100克牛肉干的营养成分:
能量307千卡;蛋白质55.6克;脂肪8克;碳水化合物15克;胆固醇120毫克;硫胺素0.06毫克;核黄素0.26毫克;烟酸15.2毫克;钙43毫克;磷464毫克;钾510毫克;钠412.4毫克;镁107毫克;铁15.6毫克;锌7.26毫克;硒9.8微克;铜0.29毫克;锰0.19毫克。
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。
三、用牛肉干怎么做菜
不严重可以的!那东西得晾啊,商家为了挣钱肯定喷水了,所以长毛了,你用水洗洗,没事的!然后做干煸牛肉干,就是用红辣椒炒!不然可以炒西芹!当肉条食用就好了!
四、五香牛肉干的营养价值
牛肉是一种高蛋白食品,每 100g 牛肉中含蛋白质 20.1g(比猪肉约多 3.3%,比羊肉约多10%),含脂肪10.2g,还含有钙7mg、铁0.9mg、磷170mg,以及维生素B10.07mg、维生素 B120.15mg、烟酸 6mg 和少量的维生素 A。由于牛肉胆固醇含量和脂肪都比其它肉类食品低,含蛋白质较高,味道鲜美,营养成分易于被人体消化吸收,因而历来深受人们的喜爱。牛肉味甘性温,有安中益气,补脾胃、壮腰腿、消渴及止唾之功能,向来被认为是食疗佳品,享有“肉中骄子”的美称。
美国肉类出口协会曾报道牛肉中维生素 B12是鸡胸肉的 7 倍,铁含量是新鲜菠菜的 14 倍。牛肉中脂肪与同量的鸡、鸭肉或蛋比较含量很少,而且牛肉中一半的脂肪为单元不饱和脂肪酸,和橄榄油中的脂肪酸一样,有 12 种牛肉部位符合美国政府营养指标所规定的脂肪含量低或脂肪含量很低的定义。1998 年以来许多学者相继发现牛肉、牛奶、羊肉、羊奶等瘤胃动物的肉中含有共轭亚油酸(Conjugated LinoleicAcid,CLA),该成分具有抗肿瘤、抗糖尿病、抑制肥胖等多种生理功能。
以牛肉为原料加工成的牛肉干,含有丰富的营养成分,主要为蛋白质和脂肪。每 100g 牛肉干中含蛋白质 45.6g,是新鲜牛肉的 2.3 倍,脂肪含量为 40g,是新鲜牛肉的 4 倍。另外牛肉干中含有钙 43mg,磷 464mg,铁 15.6mg。这些无机成分除能满足人体的营养需要外,还具有重要的生理作用,其中铁的存在形式主要为血红素铁,生物利用率高,不受食物中其他因素的干扰,更有利于人体的吸收。
以上就是小编对于牛肉干需要腌制多久_问题和相关问题的解答了,牛肉干需要腌制多久_的问题希望对你有用!